https://www.manity.se/ Livsstilsmagasin för män sv-SE Thu, 24 Sep 2026 07:57:15 GMT https://www.manity.se/bilmaxxing-sa-maxar-jag-min-porsche-utan-att-forstora-den/ https://www.manity.se/bilmaxxing-sa-maxar-jag-min-porsche-utan-att-forstora-den/ Thu, 24 Sep 2026 07:57:15 GMT Motor Jag har alltid varit bilnörd, men i år har det gått överstyr. Numera lägger jag kvällar på att läsa om saker jag inte har någon rimlig anledning att läsa om – bromsvätskors kokpunkt, offset på fälgar, varför en och samma motor beter sig olika beroende på oljetemperatur. Någonstans i det har ordet bilmaxxing blivit min … https://www.manity.se/10-typer-av-haravfall-sa-kanner-du-igen-vad-som-hander-med-ditt-har/ https://www.manity.se/10-typer-av-haravfall-sa-kanner-du-igen-vad-som-hander-med-ditt-har/ Wed, 23 Sep 2026 06:22:49 GMT Hår Att tappa hår är inte en diagnos, det är ett symtom. Bakom det kan ligga allt från ärftlighet och stress till en svampinfektion eller en sköldkörtel som går på fel varv. Mönstret säger ofta mer än mängden: var håret försvinner, hur fort det går och om hårbotten ser frisk ut är de ledtrådar som skiljer … https://www.manity.se/dackmaxxing-allt-som-avgor-om-hjulen-ser-snygga-ut/ https://www.manity.se/dackmaxxing-allt-som-avgor-om-hjulen-ser-snygga-ut/ Tue, 22 Sep 2026 14:48:37 GMT Motor Hjulen är det första ögat landar på när en bil rullar förbi, och det enda man kan byta på en halvtimme. Ändå läggs nästan all tankekraft på fälgens mönster, som är den detalj som betyder minst. Det som faktiskt avgör om ett hjul ser rätt ut är tre saker: hur mycket gummi som syns, hur … https://www.manity.se/testomaxxing-det-du-bor-veta-innan-du-bestaller-maxulin/ https://www.manity.se/testomaxxing-det-du-bor-veta-innan-du-bestaller-maxulin/ Wed, 16 Sep 2026 12:11:44 GMT Träning Någon gång efter 40 dyker annonserna upp. Trött? Mindre lust? Tappat gnistan på gymmet? Lösningen är, enligt annonsen, en tablett om dagen. Maxulin är den mest synliga av dem, och det finns en anledning till att den känns igen: den marknadsförs hårt, direkt till dig, utan mellanhänder. Innan du klickar på provpriset är det värt … https://www.manity.se/skinmaxxing-darfor-ar-en-led-mask-den-mest-rationella-grooming-investeringen-du-kan-gora/ https://www.manity.se/skinmaxxing-darfor-ar-en-led-mask-den-mest-rationella-grooming-investeringen-du-kan-gora/ Wed, 16 Sep 2026 12:07:11 GMT Grooming Du har koll på passformen, du har en rakrutin som funkar och du vet vilken solkräm som inte glänser. Ändå är det huden som avslöjar åren först. Inte för att du gör något fel, utan för att kollagenet i huden bryts ner snabbare än det byggs upp från ungefär 30 och framåt. Krämer jobbar på … https://www.manity.se/jag-har-admin-night-varje-vecka-och-det-har-forandrat-hur-jag-haller-koll/ https://www.manity.se/jag-har-admin-night-varje-vecka-och-det-har-forandrat-hur-jag-haller-koll/ Wed, 16 Sep 2026 06:36:59 GMT Frigöra tid Det är en grej på TikTok just nu. Admin night. Tanken är enkel: du samlar vänner, öppnar ett vin och betar av allt det tråkiga man skjutit upp. Räkningar. Mail. Bokningar. Skattepapper. Saker man vet att man borde göra men som aldrig blir av för att de är för tråkiga att göra ensam en tisdagskväll. … https://www.manity.se/jag-laser-en-timme-varje-dag-det-ar-en-av-de-basta-investeringarna-jag-gor-i-mig-sjalv/ https://www.manity.se/jag-laser-en-timme-varje-dag-det-ar-en-av-de-basta-investeringarna-jag-gor-i-mig-sjalv/ Tue, 15 Sep 2026 11:07:40 GMT Personlig utveckling Det är inte en stor grej. Ingen dramatisk livsförändring, ingen krånglig rutin att hålla. Det är en iPad, en kudde och ungefär en timme innan lamporna slocknar. Men den timmen har förändrat hur jag tänker, hur jag pratar och hur jag tar beslut på ett sätt som är svårt att förklara men lätt att känna. … https://www.manity.se/sa-ser-du-om-ett-hus-skots-om-val-vs-bara-i-sista-minuten/ https://www.manity.se/sa-ser-du-om-ett-hus-skots-om-val-vs-bara-i-sista-minuten/ Tue, 08 Sep 2026 09:42:14 GMT Hus Mina föräldrar har ett hus i Uppsala som jag växte upp i, och min pappa är den typen av man som fortfarande har kvar färgburkarna från när han målade om fasaden 2003, uppmärkta med rumsnamn och årtal, staplade i en jämn rad i garaget. Jag trodde länge att alla gjorde så. Det var först när … https://www.manity.se/kallavfettning-sa-far-du-bort-tjara-asfalt-och-vagsalt-utan-att-forstora-lacken/ https://www.manity.se/kallavfettning-sa-far-du-bort-tjara-asfalt-och-vagsalt-utan-att-forstora-lacken/ Tue, 08 Sep 2026 07:50:40 GMT Okategoriserat Jag kör Porsche. Det betyder två saker för den här texten. Det första är att bilen är låg, vilket gör att allt som slungas upp från vägbanan hamnar på ett smalt band längs trösklar, framskärmar och bakpartiet. Det andra är att Porsche sitter i VAG-familjen, och just VAG-bilarnas bakljus har ett rykte om sig att … https://www.manity.se/premier-league-guiden-sa-foljer-jag-aston-villa-den-har-sasongen/ https://www.manity.se/premier-league-guiden-sa-foljer-jag-aston-villa-den-har-sasongen/ Tue, 25 Aug 2026 07:39:09 GMT Sport Jag ska erkänna en sak direkt. De senaste säsongerna har jag gått från att kolla resultatet i efterhand till att planera hela lördagen efter Aston Villas avspark. Det säger en del om vad Unai Emery har byggt på Villa Park. Det här är inte längre ett lag jag följer av gammal vana, det är ett … https://www.manity.se/pendlingsmaxxing-sa-blir-restiden-den-traning-du-faktiskt-hinner-med/ https://www.manity.se/pendlingsmaxxing-sa-blir-restiden-den-traning-du-faktiskt-hinner-med/ Mon, 10 Aug 2026 12:04:22 GMT Resor Du har koll på passen. Du vet vad du äter, du har en rutin som håller även när veckan spårar ur. Sedan sätter du dig i bilen fyrtio minuter om dagen, fem dagar i veckan, och den tiden räknas inte till någonting alls. Det är där de flesta lämnar mest på bordet. Inte i gymmet. … https://www.manity.se/insidesmaxxing-varfor-du-borde-testa-dina-varden-innan-du-optimerar-nagot-annat/ https://www.manity.se/insidesmaxxing-varfor-du-borde-testa-dina-varden-innan-du-optimerar-nagot-annat/ Sun, 19 Jul 2026 17:24:45 GMT Personlig utveckling Looksmaxxing, moneymaxxing, gymmet, hudvårdsrutinen. Du lägger tid på nästan allt som syns i spegeln. Men vad händer egentligen under huden? Det pratas mycket om att optimera sig själv som man just nu, och det mesta handlar om ytan: passform, hy, käklinje, fettprocent. Ändå är det få som någonsin kollar det lager som styr allt det … https://www.manity.se/bra-tips-pa-hur-du-kan-sanka-inomhustemperaturen-i-sma-hus/ https://www.manity.se/bra-tips-pa-hur-du-kan-sanka-inomhustemperaturen-i-sma-hus/ Fri, 10 Jul 2026 16:34:56 GMT Boende Oavsett om det handlar om ett Attefallshus, en gäststuga eller ett äldre landställe är mönstret ofta detsamma på sommaren: så fort solen tar fart blir det obehagligt varmt därinne, ibland så pass att huset knappt går att vistas i mitt på dagen. Anledningen är i regel en kombination av liten luftvolym och förhållandevis stora fönsterpartier, … https://www.manity.se/money-maxxing-sa-maximerar-du-din-ekonomi-som-du-maximerar-allt-annat/ https://www.manity.se/money-maxxing-sa-maximerar-du-din-ekonomi-som-du-maximerar-allt-annat/ Wed, 24 Jun 2026 11:30:52 GMT Passiv inkomst Du lägger tid på gymmet. Du har koll på hudvårdsrutinen, du vet exakt vilken passform som sitter bäst och du har testat dig fram till den där kaffebryggningen som faktiskt smakar något. Du optimerar i princip varje del av livet. Men sen ligger lönen kvar på lönekontot månad efter månad och gör absolut ingenting. Det … https://www.manity.se/missa-inte-en-enda-vm-match-i-sommar-sa-streamar-du-fotbolls-vm-var-du-an-ar/ https://www.manity.se/missa-inte-en-enda-vm-match-i-sommar-sa-streamar-du-fotbolls-vm-var-du-an-ar/ Tue, 23 Jun 2026 15:52:43 GMT Fritid Tänk dig scenariot: du har äntligen landat på strandbaren i Spanien, en kall öl i handen och tjugo minuter kvar till Sveriges VM-match. Du fäller upp mobilen, öppnar SVT Play och möts av de där sex orden som kan förstöra en hel semesterkväll: ”Innehållet är inte tillgängligt i ditt land.” Klassiskt. Du sitter med rätt … https://www.manity.se/looksmaxxing-guiden-till-att-maximera-din-potential-som-man/ https://www.manity.se/looksmaxxing-guiden-till-att-maximera-din-potential-som-man/ Sat, 02 May 2026 06:00:26 GMT Uteende Det talas allt mer i sociala medier och på forum om ett begrepp som snabbt blivit en hörnsten i modern herrestetik: Looksmaxxing. Men vad innebär det egentligen? Är det bara ännu en ytlig trend, eller finns det substans bakom begreppet? Enkelt förklarat handlar Looksmaxxing om att maximera sitt fysiska utseende genom en kombination av disciplin, … https://www.manity.se/familjeliv-som-livsstil-sa-bygger-du-ett-instagram-konto-som-inspirerar/ https://www.manity.se/familjeliv-som-livsstil-sa-bygger-du-ett-instagram-konto-som-inspirerar/ Mon, 20 Apr 2026 13:03:32 GMT Familjeliv Familjelivet har blivit en av de mest älskade nischerna på Instagram. Vardagsglimt med barnen, smarta föräldrahacks, mysiga helgrutiner och ärliga reflektioner om föräldraskapets utmaningar – det är innehåll som miljontals människor söker sig till varje dag. I en tid där perfekt polerade flöden börjar kännas daterade, är det äkta och igenkännbara familjeinnehåll som verkligen engagerar. … https://www.manity.se/den-moderna-herrstilen-konsten-att-balansera-lyx-och-avslappnad-estetik/ https://www.manity.se/den-moderna-herrstilen-konsten-att-balansera-lyx-och-avslappnad-estetik/ Sun, 12 Apr 2026 11:29:39 GMT Mode Att hitta rätt balans mellan exklusivitet och en avslappnad look är kärnan i modern herrstil. Vi lever i en tid där de gamla reglerna för mode har suddats ut; kostymen är inte längre det enda sättet att signalera framgång, och mjukisbyxor är inte längre förbehållna soffan. Just nu ser vi hur en specifik estetik tar … https://www.manity.se/varfor-du-behover-kreatin-den-ultimata-guiden-till-en-lyxig-proteinshake/ https://www.manity.se/varfor-du-behover-kreatin-den-ultimata-guiden-till-en-lyxig-proteinshake/ Sun, 12 Apr 2026 09:22:26 GMT Kosthållning Låt oss vara ärliga – den där ljumna, klumpiga proteinshaken i en plastig shakerflaska är ingen höjdare. Vi har alla varit där: man skakar tills armen domnar, men ändå möts man av den där torra ”pulverkänslan” som fastnar i gommen. Det är dags att uppgradera. Om du menar allvar med din träning, då förtjänar du … https://www.manity.se/vm-2026-den-ultimata-guiden-till-tidernas-fotbollsresa-med-ganget/ https://www.manity.se/vm-2026-den-ultimata-guiden-till-tidernas-fotbollsresa-med-ganget/ Sat, 11 Apr 2026 07:39:35 GMT Fritid Det är dags att börja rensa kalendern och kolla saldot på sparkontot. VM 2026 står för dörren, och om du trodde att tidigare mästerskap var stora har du inte sett något än. I år växlar fotbollsvärlden upp till en nivå vi aldrig skådat förut. Frågan är bara: är du och killgänget redo att representera på …